sineglazka: (ретро)
[personal profile] sineglazka
Оказывается, есть потрясающие рецепты - простые, из полезных продуктов и вкусные!!! Что-то я забыла за годы семейной жизни, что можно готовить не только три любимых блюда мужа :)))


1. Колбасу и ветчину решено заменять куриной/ индюшиной пастормой - рецепт наипростейший, граничит с гениальностью http://community.livejournal.com/kitchen_nax/727625.html
копия http://clyde-the-frog.livejournal.com/2639.html

рецепты колбасы и мороженого http://mamadvoix.livejournal.com/173704.html

2. Соус песто, который можно мазать на хлеб, класть сверху помидорку, и получится отличный перекус! По рецепту Ксении Михайловой http://xenia-mikhailov.com/school.html получается очень густо (оч много зелени и оч мало масла).
Надо:
- зелёный базилик (можно и фиолетовый, но с зелёным вкуснее);
- кедровые орешки;
- оливковое масло;
- чеснок;
- по желанию - лимонный сок;
- соль, перец по вкусу (папа делает с французскими травами, вкусно).
Собственно, всё мельчим в блендере, и соус готов! Можно поэкспериментировать с разными маслами, зеленью и орехами, будет совсем другой соус, и тоже вкусно :)

Кедровые орешки можно заменить на сырые кешью, они тоже с нежным мягким вкусом, как и кедровые. А можно приготовить совсем другой соус, уже не песто, с любыми орехами, скажем, грецкие+петрушка+подсолнечное (нераф.) масло.

3. Конфеты:
Любимые Яны Вадиш  http://ipolza.livejournal.com/8064.html
Еще конфеты http://ipolza.livejournal.com/7395.html

4. Сладкое http://grinochka.livejournal.com/tag/%D1%80.%D0%94%D0%B5%D1%81%D0%B5%D1%80%D1%82%D1%8B

5. Вкусные сладости и вообще полезный жж - http://ipolza.livejournal.com/

6. И еще куча рецептов оттуда http://ipolza.livejournal.com/27422

7. Блюда в журнале у Грины http://grinochka.livejournal.com/133473.html

8. Закуска "Капрезе" - жареные баклажаны, помидоры, моцарелла http://i-lara.livejournal.com/49388.html

9. Сотэ - 2 рецепта - с сыром и с курицей http://orange-sky-bird.livejournal.com/58440.html?thread=388680#t388680

10. Домашний майонез в блендере

И до кучи - буду пробовать заниматься по этой методике http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3031386

Еще две тренировки на будущее:
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1754349  кардио
это больше силовые http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1752802

Еше тренировки от Иры-Абрикосы:
вот Синди полегче http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2430033
у неё ещё есть два комплекса по 40 минут и один на час 15 для продвинутых:
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2897345
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3108792

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3042013 тебе этого для начала хватит, прыгать только в новом измерении 1 минуту и всё

АПД от 28.08.2010: после тренировок Дж. Майклс начал сильно болеть голеностоп. Больно ходить. Перехожу на Трейси Андерсен http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1689751
(deleted comment)

Date: 2010-08-04 05:21 am (UTC)
From: [identity profile] vicky-twix.livejournal.com
ох, ты не забывай, что у меня сын-шилопоп, который требует постоянного внимания, и который спит очень по-разному. Например, вчера за целый день он поспал 40 минут, а мне за это время нужно успеть отдохнуть, покушать спокойно, мужу ужин сварганить, и еще Маше время уделить. Еще ни разу у меня не получалось всерьез заниматься дома, все попытки убиваются в зародыше :(((
Так что пока не буду настраиваться на большие результаты, буду пробовать хотя бы по-немногу.
(deleted comment)

Date: 2010-08-04 11:11 am (UTC)
From: [identity profile] vicky-twix.livejournal.com
сегодня сделала с очень большим трудом. он протестует. ему не нравится скачущая мама :)) орет, чтоб взяла его на руки и с ним поиграла. подбегает и обхватывает руками. когда ложусь на пол, падает на меня. периодически приходилось останавливаться, засовывать ему что-нибудь вкусненькое в рот или отвлекать игрушками. а я так поняла, что там весь смысл в том, чтоб не останавливаться.
Я только не поняла - нужно только один уровень делать или все три? если только один (20 минут), то буду делать пока он спит.
(deleted comment)

Date: 2010-08-04 11:54 am (UTC)
From: [identity profile] vicky-twix.livejournal.com
а чего комментировать не будешь? :) иногда взгляд со стороны виднее чем свой, замыленый.
(deleted comment)

Date: 2010-08-05 07:59 am (UTC)
From: [identity profile] vicky-twix.livejournal.com
да, все абсолютно-абсолютно правильно. и чем старше ребенок, тем проще ему это понять. Мне кажется, где-то в два года это будет уже неприкосновенное правило, ну а пока я не думаю, что ему все абсолютно понятно, ему только 1,3... Я же не смогу закрыть его в комнате и слушать его крики. Но чем старше он будет, тем больше будет понимать, что я от него хочу.
А может он через пару занятий и привыкнет, что иногда маме нужно поскакать :))))
(deleted comment)

Date: 2010-08-05 09:05 am (UTC)
From: [identity profile] vicky-twix.livejournal.com
да я вобщем-то так и делаю, правда он иногда плакать начинает. просится на руки. ну я его игрушками отвлекать стараюсь.
у меня вообще такая особенность нервной системы (возможно потому что я телец) - не могу сразу делать несколько дел, психую, когда меня отвлекают. Я поэтому почти ничего с сыном не делаю, хотя многие спокойо к этому относятся. Так что буду делать упражнения, когда он спит.

Date: 2010-08-05 12:07 am (UTC)
From: [identity profile] panteist.livejournal.com
Ух ты, новое слово "шилопоп" :))
Надо бы запомнить, понравилось, точное для мелких.

Date: 2010-08-04 07:14 am (UTC)
From: [identity profile] alive-mary.livejournal.com
Прыжки в этой программе для меня оказались непосильны, колени убиваются :(

Date: 2010-08-04 07:39 am (UTC)
From: [identity profile] vicky-twix.livejournal.com
а все остальное делала? (можно на ты? :)) или совсем бросила?
если да, то был какой-то результат?
про колени я уже слышала от кого-то, что тяжело...

Date: 2010-08-04 08:15 am (UTC)
From: [identity profile] alive-mary.livejournal.com
Делала все, перешла на второй уровень даже. Всего 15 дней. Потом малая заболела и пришлось оставить. А потом я пошла в клуб заниматься. Колени болели страшно, я все надеялась, что адаптируюсь, но они еще долго болели потом, месяца два, наверное. Думаю, надо заменять прыжки на что-то другое.

С результатами у меня совершенно никак, ни на какой программе. Сейчас систему минус60 практикую (плюс фиткервс), и тоже не очень. Вроде уйдет килограмм, а потом опять на месте. Раньше я ходила на пилатес и танцы живота, тоже безуспешно.

В общем, я подумываю сдать анализ на гормоны щитовидки.

Date: 2010-08-04 08:40 am (UTC)
From: [identity profile] vicky-twix.livejournal.com
а Лисси Муссу читала? Если нет, то попробуй, она творит чудеса!

Date: 2010-08-04 07:43 am (UTC)
From: [identity profile] vicky-twix.livejournal.com
аааа, вот tekhis тоже об этом пишет http://vicky-twix.livejournal.com/47996.html?thread=256124#t256124
(deleted comment)

Date: 2010-08-04 11:12 am (UTC)
From: [identity profile] vicky-twix.livejournal.com
а ты как? когда стала чувствовать, что коленям тяжело? после какой по счету тренировки?
(deleted comment)

Date: 2010-08-04 11:55 am (UTC)
From: [identity profile] vicky-twix.livejournal.com
спасибо за ссылки.

Date: 2010-08-04 11:53 am (UTC)
From: [identity profile] alive-mary.livejournal.com
Без. А надо с?
(deleted comment)

Date: 2010-08-04 12:11 pm (UTC)
From: [identity profile] alive-mary.livejournal.com
Спасибо! Действительно ценный совет :)

Date: 2010-08-27 06:04 pm (UTC)
From: [identity profile] caidenrb.livejournal.com
В друзьях :)

Date: 2010-08-27 08:32 pm (UTC)
From: [identity profile] vicky-twix.livejournal.com
очень приятно! :))))

Date: 2010-09-11 05:20 am (UTC)
From: [identity profile] vicky-twix.livejournal.com
а поподробнее?

гетя фамилия

Date: 2011-10-03 07:41 am (UTC)
From: (Anonymous)
происхождение фамилии дружин генеалогическое древо фамилия лифатов корец корецкие значение фамилии москва универмаг фамилия дерево фамилии береговские фамильное древо юлия тимошенко девичья фамилия серенький фамилия родословная адмирала нахимова история фамилии китов толкование фамилии самсонов сценарий праздника моя родословная родословная по генам известных людей все фамилии татунц история фамилии якубенок

как произнести фамилии [url=http://oninhyrack.h12.ru/cat6/genealogiya-epohi-dvortsovih-perevorotov.html]генеалогия эпохи дворцовых переворотов[/url] откуда взялась фамилия шалак [url=http://mabwindheave.h12.ru/cat4/zamena-zagranpasporta-po-smene-familii.html]замена загранпаспорта по смене фамилии[/url] происхождение фамилии бойченко [url=http://usinkeetor.h12.ru/cat4/familiya-berezin.html]найти человека через фамилию[/url] фамилия заместителя мера [url=http://comquinete.h12.ru/cat1/dvoryanskaya-familiya-mavrin.html]дворянская фамилия маврин[/url] история фамилии лобас [url=http://credaroluth.h12.ru/cat7/familiya-torik.html]фамилия торик[/url]

номера телефона по фамилии пенин происхождение фамилии порисхождение фамилии вишняков фамилия шунков банько родословная кряк для генеалогия фамилии миллионеров русских миллионеров родословная толстых родословная шереметьевых возникновение фамилии нужденко

генеалогия европейских королей [url=http://geowhopiduc.h12.ru/cat9/guseva-ekaterina-devichya-familiya.html]гусева екатерина девичья фамилия[/url] фамилия четов [url=http://comquinete.h12.ru/cat3/familiya-kosheta.html]фамилия кошета[/url] как произошла фамилия мурго [url=http://destrekillza.h12.ru/cat1/lebedev-kumach-vtoraya-chast-familii-psevdonim.html]лебедев-кумач вторая часть фамилии псевдоним[/url] фамилия призедента украины [url=http://arextobu.h12.ru/cat5/proishozhdenie-familii-okinskiy.html]происхождение фамилии окинский[/url] происхождение фамилии ешану [url=http://tonetdingpel.h12.ru/cat6/sostavit-rodoslovnuyu-familii.html]составить родословную фамилии[/url]

фамилии преподавателей немецкого языка мглу образец приказа о смене фамилии менять фамилию при замужестве возникновение значение фамилии махно нелеп тайна фамилии шакуров

generic cialis 1971

Date: 2013-02-19 12:07 am (UTC)
From: (Anonymous)
[url=http://cialisnowdirect.com/#djhgr]cialis 60 mg[/url] - cialis 20 mg (http://cialisnowdirect.com/#psvom) , http://cialisnowdirect.com/#rrdtp cheap cialis

relationships dating 11509

Date: 2013-02-26 12:35 pm (UTC)
From: (Anonymous)
[url=http://datingdirectlyservices.com/#qvycg]dating services[/url] - dating services (http://datingdirectlyservices.com/#tueap) , http://datingdirectlyservices.com/#izmxl dating

direct lender payday loans 6478

Date: 2013-02-27 06:19 pm (UTC)
From: (Anonymous)
[url=http://paydayloansheredirectly.com/#vszdl]payday loans[/url] - direct lender payday loans (http://paydayloansheredirectly.com/#zubrs) , http://paydayloansheredirectly.com/#ugtqj payday loans
From: (Anonymous)
Найди партнера для развлечения и общения прямо сейчас! [url=http://sex-mambax.com/?t=20617][b]бесплатные интимные знакомства[/b][/url] Невероятные знакомства для секса в любом городе Росии и других странах СНГ, только у нас на сайте знакомств самые раскованные девушки и парни, готовые отдохнуть этим вечером с тобой! Десятки, сотни, тысячи людей хотят секса с тобой! [url=http://sex-lavs.com/?t=20617][b]санкт-петербург знакомства для интима некоммерческие[/b][/url]

[url=http://sex-mambax.com/?t=20617][img]http://i5.pixs.ru:/storage/0/7/1/RRRRRRRRRR_2383561_8148071.jpg[/img][/url]

Profile

sineglazka: (Default)
sineglazka

March 2014

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Oct. 17th, 2017 06:28 pm
Powered by Dreamwidth Studios